タグ付きの投稿 ‘ラダー’
ラダーでハッスル！！
こんにちは！ Rickeyクルーズ仙台青葉通の菅原です(^_-)-☆ 本日は紅葉狩りに出かけたくなるような 気持ちのいい秋晴れでしたね(*‘∀‘) 活動の様子は… ▼支援学校の実習生さんが切り絵作品を作ってく…
続きを読む
ヒップアップ体操♪
みなさん、こんにちは(^^)/ 雨が降り、肌寒かったですね・・・☔ でも、家の近くの桜🌸の木を見ると、枝先がうっすらピンクになっていて、春を感じた渡部が本日のブログを担当させて…
続きを読む
ハッスルラダーからはじめます💪❕
みなさん、こんにちは(^^)/ 平塚支援員からプロレス好きと紹介された渡部が本日のブログを紹介させていただきます！ 新日（新日本プロレス）が好きなのですが、一番応援していたレスラーは今アメリカ…
続きを読む
雪が解けるほど猛練習！！
皆さんこんにちは！ Rickeyクルーズあすと長町のマジマジシャン♥♦☘♠こと、センター長の山口です！ 今日は今年一番の寒波の影響により、仙台市内は朝…
続きを読む
ラダー＆ウォーキング(^^)/
みなさん、こんにちは(^^)/ 風の強い1日でしたね((+_+)) 強風と気温差で鼻水用のティッシュが手放せない渡部が本日のブログを担当させていただきます(#^.^#) 寒い朝でしたが、いつも…
続きを読む
2019年はココカラダー！！
新年、あけましておめでとうございます🗻🐦🍆 スタッフの宮川です🌸 💡東北発見コーナー💡 【雪下ろし】です。 年…
続きを読む
ラダーと、宮川エッセイ📖
みなさんこんにちは😂 最近会員登録している動画サイトの動画がMacのsafariで見られなくなり、就寝前の楽しみが減っているスタッフの宮川です。 💡東北発見コーナー&#x…
続きを読む
モビバン長！
みなさんこんにちは😊 昨日は突然のお天気雨からダッシュで逃げてた宮川です☂ 早速ですが👇 💡宮城発見コーナー💡 仙…
続きを読むラダーをやって痛むかラダー（体）
皆さん、こんにちは！ 今日はどんよりとした天気ですね～(*´з`) 朝６時でも薄暗かったので布団から出るのが辛かったんですが、うちの元気な生後１０ヵ月の息子君は毎日決まって６時前後１５分の間に…
続きを読むラダーは、今かラダー（笑）
皆さん、こんにちは(#^^#) 最近17時半には日が暮れて🌇、真っ暗になってしまいますよね～！🌃 私は10か月の赤ちゃん👶を抱っこして帰るのですが、日が暮れて真っ暗だと、赤…
続きを読む
ラダートレーニングを実践！
みなさんこんにちは(^^)/ Rickeyクルーズあすと長町のスタッフ 渡部です！ 今日は、雨が降ったり止んだり・・・ 久しぶりの晴れ間も見られましたね。 そんな中、Rickeyクルーズあすと…
続きを読むラダートレーニング！
こんにちは！ 今日は運動の様子をお伝えします(^o^) 朝礼が終わると まずは、ラジオ体操で心身をリフレッシュ♪♪ その日により、「宮城弁」「関西弁」「津軽弁」等の 各地方の独特な口調で流れるラジオ体操に …
続きを読む