スーパーストレッチ
皆さんこんにちは! 本日のブログは奥田が担当いたします!😎 本日は1日中ザーザーぶりですね☔ 皆さんは雨の日は何をしてらっしゃいますか? 奥田は家でゴロゴロ...
皆さま こんにちは(^^)/ 良く降る雨ですね☔ しかも霧雨って意外に服が濡れますね! 曇天に気持ちまで持っていかれそうになりますが、 負けないで元気に過ごしている、本日担...
みなさん、こんにちは(*’ω’*) あいにくのお天気続きですね💦 本日のブログはRickeyクルーズ仙台青葉通から あすと長町に勉強に来た扇が担当いたします!  ...
お幸せさまです! 青空を忘れてしまいそうなほど長雨が続いておりますが、 皆様お元気でしょうか。 今日も月曜日は個別トレーニングの日になりました。 【パンフレット穴あけ】 &...
みなさん こんにちは! 7月10日今日は『納豆の日』だそうです。 (語呂合わせから) なるほどですね。(*^-^*) 納豆菌は乳酸菌など有用な腸内細菌を増やす働きが あるの...
皆さんこんにちは。 本日のブログは、以前自宅の庭に植えたスイカ🍉に実がつき、大きくなってきたのが嬉しい阿部がお送りいたします。 今週はずっと雨で、こんな時は...
皆様、こんにちは(^O^) Rickeyクルーズあすと長町スタッフの千葉弥生です♬ 産休・育休を頂き、7月1日に職場復帰を致しました(__) まだ至らない点も多々ありますが、今後も持ち前...
こんにちは! 先週から雨の日が続いてますね… 雨の中でも外出が多い扇が ちょっと素敵な光景を見つけたので共有させてください! 雨だとアジサイがキレイに咲くんです(^^)/☆ 心が癒されま...
皆さんこんにちは(*´ω`*) 今朝は豪雨の音で目覚めた宇沼が本日のブログを担当いたします(。-`ω-) それにしてもすごい⛆☂⛆でしたね・・・ 各地で洪水による災害が続い...