上腕式血圧計を購入しました(≧∀≦*)
お幸せ様です。 土用明けの暑さ一段と厳しき折、いかがお過ごしでしょうか。 ちょっと体調がよくなったので、夏休みのイベントにお出かけしてみました。 新しい学びの時間をありがとうございます。...
お幸せ様です。 土用明けの暑さ一段と厳しき折、いかがお過ごしでしょうか。 ちょっと体調がよくなったので、夏休みのイベントにお出かけしてみました。 新しい学びの時間をありがとうございます。...
お幸せ様です。 蝉の声に暑さを覚える今日此頃、いかがお過ごしでしょうか。 しばらく雨が続いたことと、寝苦しかったこともあり、 先日、気分転換にCool Bizをイメージして涼しそうな服装...
皆さん こんにちわ Rickeyクルーズ 深谷です(^_-)-☆ 本日の様子をお伝えしますヽ(^o^)丿 午前中 各々、 【ラダートレーニング】や 【モビバン】 【パソコントレーニング】...
週初め、雨だと憂鬱ですね~ でも、私は元気に頑張ります!!☆ リッキーでは毎朝ラジオ体操をしているんです☆ ラジオ体操には有酸素運動も組み込まれ...
今朝、久しぶりに大きな地震がありましたね。 7階だったので大きく揺れました、びっくりしました汗 今日は私のおすすめの本を紹介したいと思います! 暑くて外に出た...
こんにちは! 昨日のゲリラ豪雨大丈夫でしたか? 今日は、株式会社アイエスエフネットライフさんと 勉強会を行いました。 それぞれの事業所の特色の話をして、 Rickeyからは...
みなさま こんにちわ Rickeyクルーズ 深谷です(^_-)-☆Ⅴ Rickeyクルーズには、 「過去は変えられない。でも、未来は今から始まる。」 や 「ほかの誰でもない その人が持つ...
こんにちは(^○^) 金曜日によく登場する泉です! 今日は、仙台(宮城)熱中症の警戒ランクが 「厳重警戒」になっていましたね(・・;) 暑い、暑い。。。 今日も暑い中、Ri...