部活動ミーティング

皆さんこんにちは

Rickeyクルーズ長町南の髙橋です

先日しゃぶしゃぶ食べ放題へ行ってきました

数年前お寿司屋さんで食べ過ぎてしまい、

隣の公園で寝てしまったことがあります😥

今回は自制して無事に食べられました

食べた分を本日の室内運動で燃焼できたかもしれません🔥

 

それでは本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします

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▼朝礼

Rickeyクルーズでは１０時から朝礼が始まります

・挨拶

・本日のスケジュール確認

・ビジネス用語クイズ

・ラジオ体操、軽運動

を行っています✨

 

▼タイピング・美文字

就労移行の午前のプログラムはタイピング・美文字です

タイピング練習をされる方やルート検索される方がいらっしゃいました

またセルフトレーニングに努める方もいらっしゃいました！

 

▼セレクトタイム

自立訓練はセレクトタイムの時間になっています

スタッフから作業依頼を受けて

カッターで切り取り作業を行ってくださっています

 

▼部活動の話し合い

Rickeyクルーズではクルー（利用者）さんが主体となり

お茶出し部、備品管理部、X部

の活動を行っています

本日は部ごとに集まり、現状の報告や活動内容の確認を行いました

備品管理部は実際に備品チェックを行いました✅

 

▼室内運動・リラクゼーション

本日の室内運動はリズム体操です

筋肉への血流が促進され体力アップにつながります

 

その後は座って行えるストレッチも実施しました

眠くなりましたとの報告もいくつかありました

ストレッチで自律神経が整うと眠気が誘発されるため、

効果はバツグンのようですね😌

 

本日もお疲れ様でした🌸

 

 

🚢Rickeyクルーズ長町南🚢

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文責：髙橋