海の日は菩提樹の会＆体力作り

みなさん、こんにちは

この間、初めて水グミというお菓子を食べました

透明なのにしっかりブドウの味がして美味しかったです

 

さて、本日は海の日

Rickeyクルーズ長町南では菩提樹の会（茶話会）、体力作りプログラムを行いました

 

※コロナ感染予防のため、

手洗い・うがい・換気を行いながら

活動しています。

 

◇菩提樹の会（茶話会）◇

午後のプログラムで行う体力作りでどんなことがしたいか、クルー（利用者）の皆さんに話し合って頂きました

たくさんの意見が挙がりました！　皆さん、ありがとうございます

その後、第2回菩提樹の会を行いました

 

テーマが書かれているカードを１枚引いて頂き、出てきたテーマについてそれぞれ時間を決めてお話して頂きました

（カードの引き直しもOKです）

参加された皆さんから

「こういう考えを持ってるんだなと知れて良かった」

「同じ趣味だって初めて知りました！嬉しいです！」

と感想がありました

 

●働き続けるための体力作り●

午後は、室内で体をいっぱい動かしました

ラジオ体操を行い、怪我がないように取り組みます

午前中に話して頂いた内容をヒントに

ダンス、座って行う筋力トレーニング、室内ランニングの３つを行いました

 

■セルフトレーニング■

それぞれの目標に向けて、履歴書作成や企業実習の準備を進めておられる方もいらっしゃいました‍

集中力がすばらしかったです

 

本日もお疲れさまでした

暑さが明日も増すようなので、体調管理をしっかりしていきましょう

 

Rickeyクルーズ長町南では、

☆彡見学・体験☆彡

随時受付しております！

お気軽にご連絡下さい

 

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就労移行支援
Rickeyクルーズ長町南

髙橋