木曜のRickeyクルーズあすと長町(#^^#)

みなさん、こんにちは(^^)/

 

先日、竹作業中に指先を切った渡部が本日のブログを担当させていただきます！

 

驚異的な回復力でよくなっております（笑）

 

これまでも3人の医師から「あなたの回復力はすごいね」とお褒め！？（笑）の言葉をいただいております・・・✨

ですが、今後はより一層慎重に作業致しますm(__)m

 

 

さて！本日のRickeyクルーズあすと長町の様子を写真とともにお届け致します(#^^#)

 

▼午前のヨガの様子です！

宮川支援員の声かけに沿って、ネコ🐈やラクダ🐪のポーズを実践しました(#^^#)

 

太陽のエネルギーを吸収するイメージで呼吸を意識し、リラックスタイムを過ごしました✨

 

 

 

▼資格取得に向けて、勉強会を開催です！

 

 

 

 

▼セルフトレーニングの様子です(^^)/

 

 

 

▼竹の作業です！

今週土曜の【そうめん流し】に向けて、微調整と改良を重ねております(#^^#)

 

 

 

本日も盛りだくさんな1日でした(#^^#)

みなさまお疲れさまでした✨

 

 

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