ラダー＆ウォーキング(^^)/

みなさん、こんにちは(^^)/

 

風の強い1日でしたね((+_+))

強風と気温差で鼻水用のティッシュが手放せない渡部が本日のブログを担当させていただきます(#^.^#)

 

寒い朝でしたが、いつも通り体を動かしてスイッチＯＮ！

ラダー番長の宮川支援員に続いて腿上げです！

体幹を意識して“けんけんぱっ”です！

ラダー中、息が上がってきたクルーから、

「やめて～」と妖精のような声が（笑）

無意識で言ったそうで、福笑いに包まれました( *´艸｀)

 

金曜の午後は・・・

そう！ウォーキングです！

14日のどんと祭前に、リッキー4事業所のお飾りを奉納してきました。

 

▼どんなお願いごとをされたのでしょうか・・・♪

 

▼“無事カエル”🐸

 

今年もみなさまにとって笑顔溢れる年でありますように(#^^#)

 

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文責：
就労移行支援事業所
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