【菌に負けない体を作ろう】

皆さま こんにちは!(^^)! 朝から雪がちらつく、一日でしたがいかがお過ごしでしょうか? 予防のため、マスク着用で過ごしている寺崎が 今日のブログ担当です。   ちまたでは感染症の話題がひっきりなし報道されており、 R…

続きを読む

体 鈍っていませんか!! 〆(○_○ )ノ

仕事始めを迎え、ご精励のことと拝察いたします。本年もどうぞよろしくお願いいたします。   皆さん、体は鈍っていませんか?私はちょっとストレッチしただけで体の重さを感じました。 2020年、通常開所の月曜日もモビバン運動・…

続きを読む

入浴で心も体もリフレッシュ!

みなさん こんにちは! 今日のブログを担当をさせていただきます、Rickeyクルーズあすと長町 スタッフの千葉 富美子です。 今日はとても気持ちのいい天気でしたね (#^.^#) では! 本日のRickeyクルーズあすと…

続きを読む

ラダーをやって痛むかラダー(体)

皆さん、こんにちは!   今日はどんよりとした天気ですね~(*´з`)   朝6時でも薄暗かったので布団から出るのが辛かったんですが、うちの元気な生後10ヵ月の息子君は毎日決まって6時前後15分の間に…

続きを読む

心と体の講座part2☆

みなさん、こんにちは(^○^) リッキークルーズの鈴木です。   朝起きたら、真っ白でびっくりでしたね! いよいよ雪の季節がきましたね~皆様足元にはお気をつけください!      …

続きを読む