緊張を和らげる方法②講座📝

みなさん、こんにちは! Rickeyクルーズ長町南の岩渕です。 最近雪や寒い朝が続き、自転車の鍵の部分が凍っており 「遅刻する💦」と朝から焦りました。 雪が降る日や天候が悪い日の通勤は 早めの行動を心がけ…

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寒空の中のウォーキング🎄

みなさん、こんにちは! Rickeyクルーズ長町南の志村です。 今年もあと2週間を切りましたね。 来週はクリスマスと聞くと、時の流れの早さに本当に驚いてしまいます。   それでは、本日のRickeyクルーズ長町…

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クリスマスリースを作ろう🎄

皆さんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 先日、勾当台公園のクリスマスマーケットに行ってきました きらきらしたツリー、可愛らしいサンタクロースの人形があり 綺麗で楽しいマーケットでした ワクワクした気持ちに…

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清掃実習&菩提樹の会(茶話会🍵)

みなさん、こんにちは! Rickeyクルーズ長町南の志村です。 昨日は風がとても強く、今日は朝からとても冷え込んでいましたね。 私の冬の楽しみの1つは温泉に行くことです。(先週も行ってきました) 冷えた身体が温まり、心な…

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マインドフルネス講座⑤

皆さんこんにちは!   Rickeyクルーズ長町南の岩渕です。 最近、イルミネーションを付けている家やお店が増え クリスマスかぁ~と感じました🎅🌳 クリスマスが過ぎたらお正月なの…

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SST~他己紹介🐙~

皆さんこんにちは😊   Rickeyクルーズ長町南の八巻です。 本日の12月11日は、 「いに(12)いい(11)」の語呂合わせにちなんで 「胃にいい日」と言われているようです!   …

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映画鑑賞会🎬

皆さんこんにちは😊   Rickeyクルーズ長町南の阿部です。 今日のRickeyクルーズ長町南は 余暇プログラムとして、「映画鑑賞会🎬」を行いました。 今日の映画は、クルー(利…

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メモの取り方を知ろう!

皆さんこんにちは   Rickeyクルーズ長町南の志村です。   気温差が激しい日々ですが、体調は崩されていませんか? 昨日は強い風と突然の雨に驚きました。 気温差から体調を崩す時もありますので、体調…

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室内運動で身体も心も健康に!

皆さんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の諏江です 今日は急に雨が降ったり風が吹いたり 不思議な天気でしたが体調に留意して過ごしてください それでは本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします ▼朝礼の様子 …

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