室内運動🕺👟
みなさん、こんにちは！
Rickeyクルーズあすと長町スタッフの大友です。
本日は朝から土砂降りの雨でとても寒いですね💦
風邪をひかないようにみなさん気をつけてくださいね☺
それではさっそく本日の様子をお届けします！
※コロナ対策で次亜塩素酸での消毒・換気・手洗い等を徹底して行っております
▼朝礼の様子
朝礼では１日の流れを確認したり、軽運動を行っています✊
１日の流れを確認することでスムーズにトレーニングに取り組むことができますね！
また、本日のような雨の日でも元気に通勤するために軽運動を毎日続けています！
▼室内運動
本日は太子堂駅までウォーキングの予定でしたがあいにくの雨だったため室内運動を行いました。
体の歪みを直すメニューを行いましたよ✊
長時間のデスクワークや姿勢が悪いと歪んでしまうようです💦
Rickeyクルーズあすと長町のトレーニングは座って行う作業が多いので、定期的に行いたいですね！
▼セルフトレーニング
履歴書作成
ピッキング作業
速さや正確性を確認します！
求人検索
Excelでのデータ入力
保育園からのお仕事依頼でオムツセットの作成
みなさんそれぞれの作業に集中して頑張っていました☺
本日のブログはここまでです！
Rickeyクルーズでは毎日、「働き続けるため」の活動を行っております✊
活動内容に興味を持っていただいた方はいつでもご連絡お待ちしております！
見学、体験も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください✨
明日もよろしくお願いします🍁
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