感情のコントロール講座

 

皆さま　こんにちは(*^-^*)

 

今日は曇天でしたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか🍃

 

事業所の大きな窓から青葉通りを見ると

ケヤキの新芽がどんどん大きくなって、新緑の季節に

まっしぐらに向かってるなあと感じています(*‘∀‘)

 

いよいよ山菜採りの季節になり、ウキウキしだしている寺崎が

本日ブログ担当です(^^♪

早速ですが、今日の様子を写真でお伝えいたします

 

ご覧ください(^。^)y-.。o○

 

▼継続している「働くための体力作り」就労準備前ですね🎵

しっかり伸ばしていきます！！

 

▼講座がありました

お題「感情のコントロール」

 

 

 

 

 

 

感想は

・夜睡眠をしっかり取ることでストレス発散し、前向きな行動がとりやすくなると分かったので、活用したい

・イライラしやすい所を改善したい

・オンとオフの切り替えできたらいいな

・あまり怒らないようにしたいと思いました

・6秒我慢してみます

等が聞かれていました(^^♪

 

 

 

▼個人トレーニング

 

　

▼個人面談を新人スタッフと和やかに(*^。^*)

 

▼企業見学にも出かけて行きます！！

 

 

写真はありませんが、今日もコロナ感染症対策で消毒作業を

クルーの皆さんがしっかりとしてくださいました(・o・)

 

一日があっと言う間に過ぎ去ってしまいましたが(*´ω｀)

今日も1日お疲れさまでした🍃

 

 

 

 

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寺崎