事務＆作業＋ウォーキング
皆さんこんにちは。
先日虫捕りに行って、背中の変な筋肉を伸ばしてぎっくり腰ならぬ、ぎっくり背中気味の阿部が本日のブログ担当です。
早速、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください！
▼軽運動（ラダー＆モビバン）
継続は力なり！
毎日しっかりと運動を行って、体力づくりをしています♪
▼事務＆作業
恒例の事務作業では、ペーパー裁断や領収証の仕分け、備品の清掃など色々な依頼がありました。
▼ウォーキング
午後には体力づくりの一環で、榴岡公園までウォーキング！
「だるまさんが転んだ」に本気で取り組む一幕も（笑）
まずはジャンケン！
「だ～る～ま～さんが、ころんだッ！！」
いい汗をかきましたね(^^♪
本日もお疲れ様でした！
今週もよろしくお願いしますm(_ _)m
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Rickeyクルーズ仙台青葉通
阿部