水曜日も様々なトレーニングを行いました。(^_-)-☆

皆さま、ご機嫌いかがでしょうか。(≧▽≦)

 

水曜日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください。✨👀👀✨

 

それぞれの目標に向かって集中することができたようです(^^)/

 

 

 

▼パンフレットをキレイに折る作業をしています✋

▼モビバンを使って筋トレしています💪

▼準備運動で体を温めています💪

▼ラダートレーニングでステップを踏んでいます。👣👣

▼手拍子とともにリズムを刻んでいます。👏

▼ストレッチで体をほぐしています🤸‍♂️

 

▼体をひねってラダートレーニング👣👣

 

▼「自己理解」の講座で自分について考えました📚🖊

▼パンフレットを作る作業をしています。📖慣れてきました(^^)/

▼履歴書を作成しています。例文を見て作成しています💻

▼電話器を消毒しています📞 念入りに消毒しています(^^)/

▼机とイスを消毒しています💺 念入りに消毒しています(^^)/

▼ロッカーの取っ手を消毒しています✋ 念入りに消毒しています(^^)/

▼机を消毒しています。✨ 念入りに消毒しています(^^)/

 

お疲れ様でした。(´∀`*)ウフフ

 

それでは、また明日お会いしましょう🌞🌞🌞

 

 

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須藤