アサーティブを目指します

みなさん、こんにちは

昨日は季節が戻ったかのような大雪でしたね

今朝、朝の明かりに照らされた雪景色に感動しながら通勤しました

 

さて、それでは本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします

▼朝礼▼

挨拶は分離礼を意識して行います

 

▼新たなスタッフが入社しました▼

玉田恵子（たまだけいこ）さんです

笑顔がとても素敵ですね

手芸などの細かい作業がお好きだとか・・・どうぞよろしくお願いします

 

 

●軽運動（ラジオ体操＆ラダー）●

ラダーでの「いちに、いちに」の声掛けや手拍子がばっちり揃っていました

 

◇アサーション講座◇

ブログをご覧のみなさん、アサーションという言葉を聞いたことがありますか

アサーションとは『相手の気持ちも自分の気持ちも大事にするコミュニケーション技法』の１つです

まずはクルーのみなさんにチェックシートに取り組んでもらい、ご自分の自己表現がノン・アサーティブ、アサーティブ、アグレッシブのどれにあてはまるかを確認していきました

その後、事例を使って誘いを断る時の断り方について考えて頂きました

クルーの皆さん、とてもアサーティブでした

本日のプログラムは前回のアンガーマネジメントと繋がる部分もあり、自分の感情との付き合い方が分かるとアサーティブ（相手への配慮も忘れず、自分の気持ちを大事にする）な表現ができるようになるのかもしれませんね

SSTやクルーの方同士での関わりの場面など、日々の活動に繋げていきましょう

 

▼セルフトレーニングの１コマ▼

プログラムで使うシートの内容確認をされているクルーの方や、ソーシャルスタイルの講座で学んだことを玉田さんと再確認されるクルーの方も

 

本日もお疲れさまでした

新しいスタッフが加わり、より温かさが増したRickeyクルーズ長町南