Rickeyクルーズ仙台青葉通のブログ

皆さんこんにちは 昨日食べ過ぎてしまい 今日こそは加減しながら食べようと思いながらも 食べ物の誘惑に負けてしまう、鈴木が本日のブログを担当します   さて、本日は皆さんが待ち望んだ Rickeyクルーズ仙台青葉…

皆さま、こんにちは！ だんだんと秋らしくなり、秋の食材も店頭を飾るようになりましたね。 昨日、生鮭といくらが並んでいるのを見て、安くなったら、はらこ飯を作ろうと企んでいる内野澤が、今日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様…

みなさま、こんにちは！   暑いと思ったら涼しくなったり、かと思えばまた暑くなったりと 気温の変化に振り回され、毎日天気予報とにらめっこしている小林が 本日のRickeyクルーズ仙台青葉通のブログを担当させてい…

皆さま、こんにちは！ 最近、また暑い日が続き長袖を着ようか、半袖を着ようか 朝に悩んでしまう鈴木が本日のブログを担当します。   ▼ラジオ体操・モビバン・ラダートレーニング 継続して運動を行っています&#x1f…

みなさま、こんにちは！   涼しい日が増えたかと思っていたら、また日中は暑い日が続いていますね🌤 気温差にやられないよう体調管理に努めていきたいですね！   それでは早速、本日のRic…

皆さんこんにちは。   先日草刈りをしたため、腕がひどい筋肉痛の阿部が本日のブログを担当させていただきます(笑) では早速本日の様子をご覧ください♪       ▼ラジオ体操・軽運…

皆さま、こんにちは！ 今日は、十五夜。 お天気が良く、夜には綺麗なお月様が見えそうですね！ そんな今日のプログラムは、 「お月見～月見団子を作ろう！」 さっそく、汗と涙の（？）お団子作りの様子をご覧ください！ &nbsp…

みなさま、ごきげんいかがでしょうか（´∀｀*）ｳﾌﾌ   今週、仙台は雨☔の日が多かったですがようやく晴れ🌞てきましたね(#^.^#)   今週末も熱心にトレーニングする…

皆さま、こんにちは！ 朝晩涼しくなってきたこの頃ですが、 買い物にいくと秋の食べ物が並び始めましたね(^^)/ サツマイモや栗が大好きな鈴木が本日のブログを担当します！   ▼ラジオ体操・モビバン・ラダー運動 …

皆さま、こんにちは！ 気付けば、９月！ 読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋といろいろありますが、秋と言えばもちろん「食欲の秋」の内野澤が、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をお伝えいたします♪ &nbsp…

皆さんこんにちは！   先日食べたアボカドの種を興味本位で発芽するか実験している阿部が本日のブログを担当いたします(^^♪ 早速本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください。   ▼ラジオ…

みなさま、こんにちは！   暑かった夏がやっと終わりを告げ、涼しい日が増えぐっと秋めいてきましたね🍂   そろそろ衣替えを考える時期になり この機会にすっきりと断捨離をしたいと考えてい…