久々の菩提樹の会🌳&事業所内清掃

みなさんこんにちは! 今日は節分👹ですね。恵方巻は食べましたか? 福を逃さないよう、今年も無言で恵方巻を食べきろうと意気込んでいる大作が本日のブログの担当です。   節分でもRickeyクルーズ…

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自己紹介と自己理解について考えよう

みなさま、こんにちは! 一昨日久しぶりにふくらはぎがつり 余りの痛さに飛び起き まだ少し痛みが残っている鈴木が本日のブログを担当します   ▼軽運動 朝一番はラジオ体操から身体を動かします! ・ラダー運動:リズ…

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みんなで協力!事務&作業の日

みなさん、こんにちは! 今日の朝はかなり冷え込みましたが、 日中は暖かく1日の気温差が激しい1日でしたね😲 気候の変動も大きいので更に気を引き締めて 体調管理に努めていきたいと思います💡 …

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火曜ウォーキング!

皆さんこんにちは!   昨日の夕方は急に雪が降って来て、一瞬で真白になった阿部が本日のブログ担当です。 最近たい焼きを買ったらラスト一個で、運を使い切ったような気分になりました(笑)   では早速、R…

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面接練習と今年の運勢♪

皆さま、こんにちは! 相変わらず寒い日が続いていますが、青葉通りはだいぶ雪が解けて歩きやすくなってきました。 外は寒いですが、いつでも熱気あふれるRickeyクルーズ仙台青葉通の今日の様子をご覧ください👀…

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白玉ぜんざいを作ろう!

皆さま、こんにちは! 本日も寒かったですが、日中は日差しも出て明るい一日となりました。 最近無性にコーンフレークが食べたい阿部が本日のブログ担当です。   本日の土曜プログラムは… 「白玉ぜんざいを作ろう!」 …

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栄養講座🥬で食事の振り返り

みなさんこんにちは!   昨日の雪から一転、日差しが出て気持ちの良い一日でしたね🌤 寒さに負けずパワフルだった本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください☺ &nbsp…

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寒波に負けず事務&作業

皆さま、こんにちは!   今日は朝起きたら大寒波が到来していましたね。 今朝は外を見て景色が白くて、見間違いかと目をこすりましたが 変わらずの雪景色⛄ お湯が出ないため水で顔を洗って、かき氷を食べ…

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個人トレーニングと室内運動🏃‍♀️

皆さま、こんにちは! 大寒波が来ているようですね。 全国的に寒いようですが、こんな時は、野良猫さん達がどこで寒さを凌いでいるんだろうと気になって仕方がない内野澤が、本日のブログを担当します。   ▼朝の運動 朝…

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郵送物の送り方✉ゆったりタイム(^^♪

みなさま、こんにちは!☺ 明日から、気温が下がり寒くなるようなので、 みなさん、寒さ対策しながら冬を乗り切りましょう‼ 本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください&#x1f440…

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カ・ラ・オ・ケ🎤🎤

皆さんこんにちは。   今日の朝、自転車に乗ろうとしたらサドルの上の水滴が綺麗に凍っていて、つい観察してしまった阿部が本日のブログ担当です。   さて、毎月恒例 「カラオケ~Rickeyクルーズ仙台青…

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