オンラインセミナーに参加しました

皆さん、こんにちは！

本日の午前中はあいにくの天候でしたね

通勤途中に足元がびしょ濡れになってしまい、なんとも悲しい気持ちになりました

午後には止んだようで、ホッとしました。

 

それでは早速、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をお伝えさせていただきます

 

▼朝礼の様子

Rickeyクルーズ仙台青葉通では、朝礼、昼礼時に分離礼を意識して接客八大用語の唱和を行っています。

分離礼は面接の際にチェックされている項目の一つでもあるそうです

日頃から意識して行うことで、いざという時にも焦らず実践することができますね！

 

▼朝の軽運動

毎朝軽運動も実施しています

まずはラダーの様子。

はしご状のツールを使用し、前者の動きと同様の動きをしていきます。

 

こちらはモビバン。

専用のゴムチューブを使用して行います。

主に肩甲骨周りを鍛えるトレーニングです。

 

▼オンラインセミナー

本日、外部からお誘いいただいたオンラインセミナーに参加させていただきました！

就職活動に向けて、応募書類の書き方や身だしなみについてなど、とても参考になる内容でした

皆さん、メモを取りながら真剣にお話しを聞いていました。

本日学んだことを今後の就職活動に活かしていきましょう！

 

▼最後に・・・

昼礼後は毎回ストレッチを実施しています！

内容は日によって異なり、本日は椅子に座ったままでもできるストレッチを行いました。

トレーニングや応募書類作成などでパソコンを触る機会も多い為、指先のストレッチも行いました

腕をまっすぐ伸ばして指先を上に向け、反対側の手で軽く後ろに引っ張って掌を伸ばします

 

次は指先を下に向け、先ほどと同様に反対側の手で軽く後ろに引っ張ります

ちょっとした空き時間でも簡単にできるため、皆さんもよければ実践してみてください

 

それでは、本日も一日お疲れさまでした

 

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小笠原