自分の気持ちを大切にする💛アサーション講座

皆さんこんにちは😊

ゴールデンウィークが明け、

今日から、また新しい一週間が始まりましたが、

朝からのあいにくの雨模様でしたね☔

天気が悪いと気持ちも落ち込みがちになりますが、

一週間、頑張っていきましょう！💪

それでは、本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えいたします

 

※感染症対策として、次亜塩素酸での消毒、手洗い

定期的な換気等を徹底して行っております。

 

 

▼朝礼の様子

朝礼では、日直担当のクルーさんが

一日の流れを確認して下さっています✨

ワンポイント英会話では、

日常で使えそうなフレーズを読みあげました

一日の流れを確認した後は、ラジオ体操や

軽運動を行い、働き続けるための体力作りを行っています🔥

 

 

就労移行プログラム

▼SST　アサーション講座

就労移行の午前プログラムは

SST（ソーシャルスキルトレーニング）の

「アサーション講座」となっています

アサーションとは、コミュニケーション方法の一つで、

「自分の気持ちも、相手の気持ちも大切にしつつ、自己表現する方法」です

 

 

講座では活発な意見交換が行われていました！

自分が言いたいことだけを言うのではなく、

相手の意見や気持ちを尊重する

心配りがとても重要になってきますね💡

 

 

▼読書・セルフトレーニング

就労移行の午後プログラムは

読書・セルフトレーニングとなっています

セルフトレーニングでは、ご自分で取り組む内容を考えて、

トレーニングが行われています

企業見学に向けて、企業研究を行う方や

求人閲覧を行う方もいらっしゃいました✨

 

 

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自立訓練プログラム

 ▼未来は今から始まる

自立訓練の午前プログラムは、

「未来は今から始まる」と題して、

一週間の予定を立てています！

一週間の予定を明確にして、

目標を持った通所を目指します💪

予定通りの行動ができると

自信にもつながっていきますね✨

 

▼セレクトタイム

自立訓練の午後プログラムはセレクトタイムです

セレクトタイムでは、ご自分で取り組む内容を考えて、

行動を選択して頂きます！

本日は体力作りとして、

動画を見ながらの運動を行われていました

一日の振り返りを行うと、

「予定通りに行動ができて良かった」と振り返られていました！

ゴミの分別もありがとうございます！

 

本日もお疲れ様でした🍵

 

 

🚢Rickeyクルーズ長町南🚢

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文責：阿部