褒めてみよう😊🍀

皆さん、こんにちは!!

今日のブログ担当は柴﨑です。よろしくお願いします。

一昨日に某コンビニで買ったチョコバナナクレープを食べました。

いままでの商品からリニューアルして、中にパリパリのチョコが入っていて美味しかったです🎂

 

では、本日もRickeyクルーズあすと長町の様子を写真付でお伝えいたします!

※感染症対策として、次亜塩素酸での消毒、定期的な換気、手洗い等を徹底して行っています。

 

▼朝礼

ラジオ体操、週に1度のK-POP体操を行いました!

少しの時間でも毎日体を動かすことで、働き続けるための体力づくりに繋がりますね(^-^)

 

▼園芸部活動

本日は朝顔のタネを園芸部員でプランターに植えました🌷

これから育っていく様子が楽しみです!

 

▼講座

本日の講座は「褒めてみよう」でした🍀

褒めるということは、他人を褒めること、自分を褒めることふたつの意味がありますね!

まずは、自分のことを理解して、自分の行動や努力したことを褒めることで、

落ち込んだ気持ちが軽くなったり、より強みを磨くことに繋がっていきます✨

自分で自分を褒めることは、自画自賛と言いますが、それが自分にとってのエールに繋がります!

クルーからは、

「自分自身を褒める事の大切さが分かった」

「ネガティブな気持ちになったときにどのように褒めれば良いか学べて勉強になった」

「自分自身を褒めることが中々ないので、これからは自分のことを褒めたいと思う」

等の声が聞かれました!

これからも自分のことを見つめ直して、強みとして活かしながら

日々トレーニングしていきましょう😊

 

本日のRickeyクルーズあすと長町の様子は以上です!

お疲れ様でした🍵

明日もよろしくお願いします。

 

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文責:
就労移行支援
Rickeyクルーズあすと長町

柴﨑