リラクゼーション☕

皆さん、こんにちは！

Rickeyクルーズあすと長町の千葉弥生です！

最近桜が半分ほど散ってしまっていて、寂しい気持ちはありつつも桜吹雪がきれいで見とれてしまっていました🌸

 

それでは本日の事業所の様子をお届けいたします！

※コロナ対策で次亜塩素酸での消毒・換気・手洗い等を徹底して行っております

 

▼一言手話講座

 

▼軽運動

 

▼セルフトレーニングの様子

皆さん、集中して取り組まれていました！！！

 

▼リラクゼーション

本日はハンドマッサージでした！

ハンドマッサージを行った後は、自分の体調に合わせてツボを押し、自分なりのリラックス方法を学びました！

就職してもオンとオフを意識して過ごしていきたいですね！

 

本日のお疲れさまでした！