【Rickeyクルーズ仙台駅東口】今週の活動まとめ｜心と体の安心づくり＆みんなで作る絶品芋煮✨
こんにちは！Rickeyクルーズ仙台駅東口です！
今日の仙台は、秋の深まりを感じる少しひんやりとした風が吹いていますね🍁
皆様は、最近「秋らしいこと」を何か楽しみましたか？
「食欲の秋」「スポーツの秋」など色々ありますが、Rickeyクルーズ仙台駅東口では、今週まさに秋の宮城ならではの大イベントを楽しみました！🍲
それでは、土曜日恒例の【今週の活動内容ハイライト】として、日々の取り組みの様子をお届けします♪
🚶♂️ ウォーキング＆防災訓練：いざという時の「安心」を備える
今週のウォーキングプログラムでは、地震と火事を想定した「避難訓練」を実施しました！
実際に事業所近くの指定避難場所まで歩いて経路を確認し、万が一に備えて防災バッグの中身もみんなでチェックしました⛑️
参加したクルーさんからは、こんな頼もしい感想が寄せられています！
- 「実際の避難経路がしっかり分かって安心した！」
- 「実は、事前に非常口の場所を確認していました」
- 「いつも通り落ち着いて行動していれば、何も怖いことは起こらないと思えた」
働く上でも、日常生活でも「安全・安心」はすべての土台になります🤝
いざという時に慌てず行動できる準備を整えることで、毎日の就職活動や訓練にもさらに前向きに取り組めるようになりますね！
📝 講座「生活リズム表」：自分の24時間を振り返る
就労に向けた大切なステップとして、「生活リズム表」の講座を行いました⏰
生活リズムが整うと、心と身体に「安心」と「余裕」が生まれます😊
講座ではその重要性を学んだ後、ご自身の1日の過ごし方を実際に表に書き出して振り返っていただきました！
「意外とスマホを見ている時間が長いかも」「この時間にリラックスできているな」など、自分自身の習慣を客観的に見つめ直すことで、たくさんの素敵な「気づき」が生まれていました👀
安定して長く働き続けるためには、自分自身のコンディションを知り、整えるスキルが欠かせません！
一人ひとりが自分に合った心地よいリズムを見つける、とても有意義な時間となりました✨
🍲 余暇活動「芋煮会」：宮城の秋といえばコレ！
そして、今週のお楽しみ余暇活動は、みんな大好き「芋煮会」です！
仙台（宮城）といえば、やっぱり豚肉ベースの「味噌味」ですよね🐖
今回はクルーの皆さんで協力して、一から美味しい芋煮を作りました✨
野菜の皮むきやカットなどの下ごしらえから、お鍋の火加減チェック、そして一番楽しい味見まで、見事なチームワークを発揮！
さらに、余った材料で手早く美味しい炒め物も完成させるという機転の良さも光りました💡
みんなで役割分担をして、協力しながら作った芋煮の味はまさに絶品！
自然と笑顔がこぼれ、心も体もポカポカに温まる素晴らしいリフレッシュタイムになりました😊✨
こうした共同作業は、職場でのコミュニケーション力や協調性を育むことにも繋がっています🌱
最後に
今週も、Rickeyクルーズ仙台駅東口では「学び」と「笑顔」が溢れる充実した1週間となりました！
一人で就職活動に悩むのではなく、私たちと一緒に、日々の活動を楽しみながら「あなたらしい働き方」を見つけてみませんか？
事業所の見学や、活動内容の体験はいつでも大歓迎です👏
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね📞
それでは、来週のブログもお楽しみに！
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—お問い合わせ先—
Rickeyクルーズ仙台駅東口
電話：022-762-6695
メール：rickey.c.seh@mitsui-co.jp
平日 8:30～17:30｜土曜・祝日 8:30～12:00
担当：浅利