声に出して、心も動かす！演劇ワークショップで新しい自分を発見！
みなさん、こんにちは！
連日の厳しい暑さにも負けず、Rickeyクルーズ仙台青葉通は今日も元気に活動しています。
みなさん、「最近、思いっきり声を出して笑ったり、体を使って何かを表現したりする機会はありましたか？」
大人になるとなかなか機会が減ってしまうかもしれませんが、実は「表現すること」は、心のリフレッシュやコミュニケーションの潤滑油になる、大切な要素なんです。
早速、本日の様子をご紹介します！
朝礼～軽運動
朝礼：本日の予定を確認しています📖
ラジオ体操：おなじみの音楽で、今日も一日を元気に始めましょう📻
モビバン運動：体幹とバランス感覚を養う運動で、楽しく体力づくり🙌
ラダー運動：楽しみながら俊敏性を養う時間です👣
演劇ワークショップ
今回の演劇ワークショップでは、チームで一つの物語を創り上げる創作劇に挑戦しました！
まずはウォーミングアップで、簡単なゲームを通して心と体をほぐします。少し緊張気味だった表情も、次第に和やかな笑顔に変わっていきました。
そしてメインのお題は、誰もが一度は聞いたことのある、あの「昔話」です！
数人のグループに分かれ、どの物語のどの場面を演じるか、そして誰がどの役をやるかを話し合うところからスタートしました。
グループごとに、個性あふれる物語が完成しました！おじいさんが登場する心温まる物語や、動物たちが活躍する愉快な物語など、どのグループの発表もオリジナリティ豊か。思わぬアドリブにドッと笑いが起きたり、事業所全体が温かい一体感と拍手に包まれました。
今回の活動は、ただ楽しかっただけでなく、チームで目標を達成するための「協調性」を、楽しみながら自然と学ぶ絶好の機会となりました。
熱中症の対策について
午後からは少しテーマを変えて、スタッフ進行による「熱中症対策ミーティング」の時間を設けました。ここ数日、仙台でも厳しい暑さが続いています。安心して活動や就職活動に取り組むためにも、まずは自分の体を守る知識が欠かせません。
個人トレーニング
午後の残りの時間は、各自で個人トレーニング。事業所内は、皆さんの集中する心地よい空気に包まれていました。
💻タイピングトレーニング
💳カードピッキング
✂ペーパータオル切り(作業依頼)
本日もお疲れ様でした🎭
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嶺岸