「カラーセラピーワーク」🌈【福島市、伊達市、二本松市の就労移行支援】
みなさん こんにちは
Rickeyクルーズ福島駅前です。
今回、「カラーセラピーワーク」を行いました。
色は、「心の声』を映し出す鏡です。素敵ではないですか？
私たちは日常の中で、言葉にできないモヤモヤや感情を抱えることがあります。
そんな時、色はそうした『言葉にならない心の声』を鏡のように映し出してくれる存在なのです。
直感で色を選ぶプロセスを通して、メンタルケアや自己理解を優しく促すアプローチを行ってくれます。
そして、心と体をほぐす『4つの効果』があるのです。
１つ目は、純粋に色を楽しむ『レクリエーション効果』です。
２つ目は、感情を解放する『カタルシス効果』です。
３つ目は、自分自身の本心に気づく『アウェアネス効果』です。
４つ目は、対話を通じて心を整える『カウンセリング効果』です。
これらが相互に作用し、皆さんの心をほぐしてくれるのです。
短時間でしたが、スタッフもクルーも一言も話さずに取り組むことができました。
下の写真は、その様子です。
本日もブログを最後までお読みいただき、ありがとうございました！
福島事業所ならではのアットホームな雰囲気や、プログラムの様子が少しでも伝わっていたら嬉しいです😊
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