夏の暑さに向けた体力作り!

みなさん、こんにちは! Rickeyクルーズ長町南の志村です。   ここ数日蒸し暑い日が続いていますね。 先日紫陽花を撮影しに行く機会があったのですが、そこで5か所ほど蚊に刺されてしまいました! 本格的に夏らし…

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コミュニケーション力を高めるゲーム

皆さんこんにちは   Rickeyクルーズ長町南の岩渕です。 先日買い物に行った際、かき氷機を見つけました💡 昔家に合った物は手動で氷を削り、粒の荒いガリガリのかき氷ができる物でした。 今は電動…

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勾当台公園へウォーキング🍒

みなさん、こんにちは‼ Rickeyクルーズ仙台青葉通の遠藤です🍒 本日は午前中ウォーキングに行ってまいりました💨 曇り空でしたが雨にも降られず、程良い距離を歩くことができま…

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夏を感じたウォーキング🚶🏻‍♀️

皆さんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の髙橋です むしっとした気候が続いていますね そのせいか自分のコンディションもあまり整っていない感じがします できるだけ野菜を食べ、睡眠時間を確保して、水分をとって… より意識…

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自分の性格を知ろう&読書

Rickeyクルーズ長町南の八巻です。 最近、時間の管理が上手く出来ず、 自分に合う対処法を見つけていく必要があると思い、 様々な対処法を調べておりますが、 皆さんが取り組んでいる、対処法はありますか? ありましたら是非…

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菩提樹の会🌳

みなさん、こんにちは‼ Rickeyクルーズ仙台青葉通の遠藤です☺ 今週末、宮城県北東部の川に行ってきました。風が気持ちよく、水の音がとても心地よく癒されました。川べりでオニヤンマも見ることが…

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