悩まないための悩み方
みなさん、こんにちは！
Rickeyクルーズ長町南の志村です
週末に夏詣に行ってきました🎐
「夏詣」という言葉自体、去年まで知らなかったのですが、
この半年の無事を感謝し、来る半年の更なる平穏を願い参拝をしに行くことを意味するそうです
風鈴の心地よい音を聞きながら穏やかな時間を過ごすことができました
それでは、本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします！
▼朝礼
本日も１０時から朝礼を行いました
・１日のスケジュール
・分離礼を意識した発声練習
等を行っております
また、毎朝軽運動も実施しています
・ラジオ体操
・ラダー運動
・ゴムバンドを使ったモビバン運動
で体力づくりに努めています
▼講座
「悩まないための悩み方Ⅳ」
本日は「悩み方」についての講座を行いました
前半では、「悩まない為の悩み方講座Ⅲ」までで、お伝えした内容を
振り返りました
そして後半には、「悩まない為の悩み方講座Ⅳ」として、世界的にも有名な２通りの見え方ができる絵を例に、
悩んだ時に、他の見方ができないかを考えることが重要であることをお伝えしました
自分を追い立ててくるような人と出会った時に
否定的に捉え、マイナスな印象をもってしまうのではなく
「自分を支持してくれている人」と
見方を変えることで、悩みが軽減されることがあります
他にも本当に強い人とは、自分の弱さを認めることができる人であることや、
大きな問題にぶつかった際の解決手順についてもお伝えしました！
また、根本的な寂しさを持っているのは自分一人だけではなく、
その寂しさは傍らに置いて一緒にいられると良いことなどにも触れました
是非今日からでも意識を変えて、
実践していただけたらと思います
７月も本日で終わりですね。
まだまだ暑い日が続いていますので、体調に気をつけて
過ごしていきましょう！
本日もお疲れ様でした🎐
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土曜・祝日 8:30～12:00
文責：志村