2024年7月30日のアーカイブ
涼しい室内でのウォーキング
皆さんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 先日福島の美術館に行ってきました
歴史や絵については詳しくないですが、 芸術作品に触れ、気持ちがリフレッシュしたような感じがします😌…
暑さに負けず、室内運動
みなさん、こんにちは
連日暑い日が続きますね
熱中症になる場所第1位は・・・なんと、住宅等の居住場所だそうです。 家の中に居るからと油断できませんね！ こまめな水分補給を行い暑い夏を乗り…