強みの発見・再認識とその活用について💡

皆さんこんにちは

Rickeyクルーズ長町南の髙橋です

土曜日はクルー（利用者）さんと絆まつりに参加しました

人がたくさんいて、とても驚きましたが

西公園まで歩く途中でブルーインパルスの

パフォーマンスを見ることができ満足しました😊

 

それでは本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします

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▼朝礼

朝礼ではラジオ体操などの運動を行っています

ラジオ体操の他、ゴムバンドを使ったモビバン運動など

働き続ける為の体力作りとして毎日実施しています💪

 

▼未来は今から始まる

自立訓練は「未来は今から始まる」に取り組みます

今週通所してどのようなトレーニングを行うのかを考えることで

予定通りに実践できるように意識するきっかけとなります

 

 

▼SST「強みの発見・再認識とその活用について②」

毎週月曜日はSST（ソーシャルスキルトレーニング）を行っています

対人関係などのコミュニケーションスキルを身につけることによって、

社会生活を円滑に営んでいくことにつながります

本日の講座は自分の強みを考える時間となりました

日本人はマイナスな言葉を考えてしまう人種なのだそうです

 

強みを見つけるには「意識する」ことが大切です

まず皆さんに強みの観察記録というものに

取り組んでいただきました

その後は強み発見リストをみながら

強みをより具体化していきます

 

また最後はグループワークを行いました

「怒りっぽい」「消極的」という言葉を

プラスの言い回しにするリフレーミングを行っていただきました

 

本日の講座を経て自身の強みを知る・振り返る時間となりました

 

 

▼読書・セルフトレーニング

午後は「セルフトレーニング」の時間です

 

作業トレーニングに取り組まれる方、タイピングされる方、

面接を控えている方は面接練習を行いました

 

 

 

本日もお疲れ様でした🌸

 

 

🚢Rickeyクルーズ長町南🚢

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文責：髙橋