協力した清掃活動🧹＆瞑想🧘♂️
みなさん、こんにちは！
Rickeyクルーズあすと長町スタッフの大友です。
連日暑い日が続きますが、体調管理を行いながら過ごしましょう☀
それではさっそく本日の様子をお届けします！
▼朝礼の様子
手話講座では「家族」「父」「母」について学びました🖐
元気よく体を動かして体力向上を目指しましょう！
▼事業所内清掃
自分の清掃担当場所が終わると、まだ終わっていない場所を積極的に手伝ってくださいました✨
協力してきれいにしていただきありがとうございました！
きれいな場所だとお仕事にも集中して取り組めますね☀
▼リラクゼーション「瞑想」
瞑想にはストレス軽減、集中力アップ、不安軽減等の様々な効果があります！
皆さんリラックスしながら参加してくださいました🍵
リラクゼーションを上手に活用し、メリハリをつけてトレーニングに励みましょう！
本日のブログはここまでです！
見学、体験も行っていますので、
お気軽にお問い合わせください✨
明日もよろしくお願いします☀
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