ウォーキング＆セルフトレーニング
みなさんこんにちは(^^♪
今日は暑い一日でしたね☺
明日から天気が不安定になる為、
体調管理に気を付けていきたいですね！
それでは、本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えいたします
▼朝礼
朝礼ではビジネス用語の発声練習を行っています。
職場で使うビジネス用語を話す練習をしていると、
働いた時にスムーズに話しやすくなりますね。
▼軽運動
ラジオ体操は毎日行っています！
- 全身運動による基礎代謝UP・血管年齢の若返り
- 新陳代謝の向上による脂肪燃焼効果・体力年齢の若返り
- 血行促進による首・肩のこり、腰痛の予防・解消
- 屈伸運動や跳躍運動による骨粗鬆症の予防
- 目標を設定することによる活動力の向上
健康の効果がある為、皆さん毎日しっかり取り組んでいます！
▼チラシ補充＆ウォーキング
地下鉄長町南駅の通路に株式会社ミツイのパンフレットや、
Rickeyクルーズ長町南のパンフレットを置いています！
週に1回枚数確認を行い、補充しています!(^^)!
今日も枚数確認を行い、補充してきました(^^♪
その後は長町駅まで歩いてきました
天気も良く、皆さん汗をかきながら、ウォーキングをしてきました！
歩くと晴れやかな気持ちになりますね♪
▼セルフトレーニング
セルフトレーニングでは、自分自身で取り組む内容をめています。
今日は、自身の障がい特性や配慮事項をまとめた、プロフィールシートを作成する方
復職に向けリワークチェックリストに取り組む方
集中力を高める為に脳トレに取り組む方
塗り絵に取り組む方皆さん励んでいました。
みなさん日々スキルを高める為に、様々なトレーニングを行っています！
▼お茶出し
お客様が来るといつもお茶出しをしてくださいます。
いつもありがとうございます(^^♪
▼実習生の挨拶
2週間の実習を終え、挨拶をしてくださいました。
笑顔が素敵な実習生さんでした✨✨
目標に向かって今後も頑張て下さいね!(^^)!
2週間お疲れ様でした♪
本日もお疲れ様でした🍵
🚢Rickeyクルーズ長町南🚢
⚓見学・体験⚓
随時受付しております！
お気軽にご連絡下さい
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📞—お問い合わせ—✉—
電話：022-748-4620
メール：rickey.c.ngm@mitsui-co.jp
平日 8:30～17:30
土曜・祝日 8:30～12:00
文責：八巻