皆さま、こんにちは❕
今週は気温が高い一週間となりそうですね🌞
朝晩は寒いため、着るものに頭を悩ませている
鈴木が本日ブログを担当します！
▼軽運動
・ラジオ体操
朝一番はラジオ体操から身体を動かします‼
・ラダー運動
皆さん、綺麗に足が上がっていますね🐾
・モビバン運動
ゴムバンドを使って
上腕二頭筋を鍛えます💪
▼ビジネススキル：もし電📞
今日のビジネススキル講座は、電話応対の練習をしました。
電話の応対は難しいですね
日々の積み重ねが大事になってきますね‼
▼セルフトレーニング
パンフレット折り、清掃のマニュアル作成に取り組まれている
方もいらっしゃいました☺
▼体操
昼礼後の体操も行っています
アキレス腱を伸ばして
午後のトレーニングにむけて頑張ります!(^^)!
▼ゆったりタイム
今日のゆったりタイムは
グループ対抗
動物クイズ・イントロクイズを行いました(^^♪
競い合いながら、チームで協力して楽しみました☺
それでは本日もお疲れさまでした🌼
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鈴木
