今日の事務＆作業は…

皆さま、こんにちは！

簡単に作れるはらこ飯のレシピを、同僚の皆様にしきりにお薦めしている内野澤が、本日のブログを担当します。

それでは、さっそく本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください。

 

▼毎朝の運動♪♪♪

まずは、ラジオ体操♪

皆さん、身体の前側がよく伸びて、清々しい感じですね！

続いて、ラダートレーニングとモビバントレーニング。

ラダートレーニングは、「ラダー」というツールを使って、様々なステップを踏みます。

足腰を鍛える他、複雑なステップは脳のトレーニングにもなります！

そして、モビバントレーニングは、ゴム素材の「モビバン」というツールを使って行う、上半身のトレーニングです。

いずれも激しいトレーニングではないですが、じわじわと身体が鍛えられます。

「継続は力なり」ですね！

 

▼今日の事務＆作業は…

今日の事務＆作業は、

「間違い探し」と「データ入力作業トレーニング」

プリントに書かれてある単語や文章の中から、誤字を探しました。

中には、かなりの難問もあり、皆さん頭をひねっていました。

でも、あっという間に誤字を見つけ出すプロも。才能ですね！

その後は、データ入力にチャレンジ！

１５分という限られた時間でデータ入力をしました。

皆さん、集中して取り組んでいますね！

制限時間を設けたことで、緊張感を持って取り組むことができたようです。

事務職を希望されるクルー（利用者）さんにとっては、実践的な事務＆作業となったようです。

参加したクルーさんからは、

「難しかった」「楽しかった」「スムーズにできて良かった」

などの感想が聞かれました。

 

他にも、個人トレーニングに取り組んだクルーさんもいらっしゃいました。

パソコンでExcelに取り組んだり、社会人としてのマナーを調べたりされていました。

半日でしたが、それぞれのクルーさんにとって充実した時間になったようです。

 

皆さま、本日もお疲れ様でした！

 

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