座りながら体力つくり

皆さん、こんにちは！

 

雨が降ったり風が吹いたり不安定な一日でしたね。

Rickeyクルーズ仙台青葉通の様子をお伝えします！

 

▼朝礼の様子

就職が決まったクルー（利用者）さんが

仕事への意気込みを発表されていました！✨

 

▼ラダー運動&モビバン運動

それぞれクルーさんに進行していただきました💪

 

▼室内運動

ウォーキングの予定でしたが

気温が高くあいにくの雨でもあったため座ってできる全身運動を行いました。

座りながらではありましたが

参加された皆さんはじんわり汗をかいており体力つくりにつながりました！

 

▼夏祭りの準備

本番前日となりました。

担当者が集まり最終確認の打ち合わせを行っていました。

 

本番の様子はまた明日のブログをお楽しみに！

それでは、本日もお疲れ様でした。

 

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髙橋