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楽しく体力作りをしよう💪✨

2022年8月6日

みなさん、こんにちは😊

今日から仙台七夕🎐まつりですね✨

電車の中でも色とりどりの浴衣を着ている方がちらほら・・・・楽しい気持ちになりました🎵

さて、それでは本日の余暇活動の様子をお伝えします👀✨

 

＊コロナ感染予防のため

手洗い、うがい、換気を行いながら

活動しています。

 

◇楽しく体力作りをしよう◇

本日のプログラムでは、クルー（利用者）の方に作って頂いた箱を使い、出てきた内容に取り組みました🎵

箱に入っている紙には、本日参加して下さったクルーの方からのリクエストが書かれています💡

 

○その１　ラジオ体操＆ダンス○

まずは、怪我をしないようにラジオ体操でしっかり体を整えます✨

宮城の方言で行うラジオ体操を行いました💡

とても新鮮で、思わず笑顔になってしまう方がたくさんいらっしゃいました🎵

その後、ダンスプログラムの際にリクエストが多い楽曲を踊りました✨

動画に合わせて踊ることがみなさん、とても上手です🎉

 

◆その２　卓球🏓◆

今回はダブルスで行いました💡

土曜日の活動初参加のクルーの方もおり、的確な球を打っておられました✨

白熱したチーム戦が繰り広げられ、あまり卓球🏓が得意ではないクルーの方からも「楽しかった！」とお声がありました✨

 

◎その３　手作りボッチャ◎

最後はボッチャを行いました💡

こちらは今月１５日に行われる「クルーズ夏の運動会」でも取り組むということもあり、みなさん真剣モード👀でした💦

動画でルールを確認し、チームに分かれて取り組みました💡

本番で使う道具の重さを予想しながら作戦を立て、あっという間に時間が過ぎておりました✨

 

盛りだくさんで、とても楽しい余暇活動でした✨

参加されたみなさんの笑顔が見られて嬉しかったです🎵

 

今週もお疲れ様でした🍵

来週からまた暑くなる予報ですので、水分補給を意識しながら体調を整えて過ごしましょう✨