セルフトレーニング と リラクゼーション

みなさんこんにちは。

6月にしては異例な猛暑🌞が続き

梅雨☔も例年より14日も早く明けた

とのニュースがありましたね。

みなさん体調お変わりありませんか？

 

では、本日のRickeyクルーズ長町南の様子を

お伝えいたします。

 

＊コロナ感染予防のため

手洗い・うがい・換気を行いながら

活動しています。

 

▼朝礼　＆　ワンポイント英会話

ワンポイント英会話は手の指を

それぞれ英語でいうと・・・？

英文は「停電しています」という文章でした。

猛暑で電力需給ひっ迫注意報・警報の情報が

連日出されていますね。

 

▼ラジオ体操　＆　モビバン運動

 

ラジオ体操とモビバン運動で

毎日、しっかり身体を動かしましょう。

働き続けるための体力作りです。

 

▼セルフトレーニング

 

こちらのクルー(利用者）のみなさんは

💕メッセージカード作りに

取り組んで下さいました。

それぞれに目的をもって

セルフトレーニングとして

取り組んでいらっしゃいます。

 

▼リラクゼーション（腸活について）

 

午後からはリラクゼーションでした。

腸についてのお話を聞きながら

腸活の大切さを知ることができましたね。

最後は、みなさんでゆったりと体を動かしました。

「なんかお腹がすっきりしました」

「ゆったりして☕落ち着きました」などの

感想をいただきました。

 

みなさんお疲れ様でした。

明日から7月ですね。

あすは「企業見学体験をしよう」です。

お楽しみに!(^^)!

 

Rickeyクルーズ長町南🚢では、

見学・体験

随時受付しております！

お気軽にご連絡下さい🍀

 

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–📞—お問い合わせ—✉—

電話：022-748-4620
メール：rickey.c.ngm@mitsui-co.jp
平日 8:30～17:30
土曜・祝日 8:30～12:00

文責：

就労移行支援
Rickeyクルーズ長町南

玉田