皆さんこんにちは！
Rickeyクルーズ仙台青葉通の菅原です！
最近は猛暑が続いていますね！
この時期、私はアイスクリームを食べるのが楽しみで、パクパク食べてしまいます！
いろんな種類が売っているので、毎日帰りにチェックしていますよ♪
学生の頃は1日1個までと決めていましたが、
20歳を超えたら何個でも食べれるんです！※自己責任です（笑）
最近では、ア〇スBOXという種類のアイスに
サイダーやコーラのジュースを入れて
アレンジして食べるのにはまっています！
お茶も入れましたことがありますがなんとも言えない味でした！💦
興味がある人は試してみてくださいね！
▼さて、本日は永く働くための基本！！
「体力作り」のためにオンライン体操に参加しました！
開始前の様子です！
皆さん、タオルと水分の準備はOKです👍
さあ、いよいよ始まります！
まずは軽い準備運動からです。
肩甲骨を広げていきます！
背中が引っ張られる感じがなんとも気持ちいいですね(´ω`)
椅子を使って、体を程よく鍛えることができました！
クルー（利用者）さんからは
「きつすぎず、程よい運動でよかった！」
「汗をかきました！」
「運動出来て良かった」
などなど嬉しい声がたくさんでしたね！
▼もちろん、就活や個別トレーニングも行いました！
▼金曜日の清掃も忘れません！
会社を清潔に保つトレーニングですよね！
PCの画面や椅子の足、ロッカーの取っ手など今週も綺麗にしていただきました！
▼そして、今日は嬉しい報告があります！🌸
来月から就職が決まった、クルー（利用者）さんが皆さんに挨拶してくれました！
帰りはスタッフと一人一人挨拶をしていただき
【笑顔】があふれて
Rickeyクルーズ仙台青葉通を卒業となりました🌸
本当におめでとうございます！
そして、働いてからもサポートさせて頂きますね(^^)/
よろしくお願いします！
それでは、明日は座談会になりますので
皆さんも楽しみにしていただければと思います！
それでは、お疲れ様でした！
Rickeyクルーズ仙台青葉通では見学や体験をお待ちしております！
まずは気軽にお電話いただければと思います📞
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就労移行支援／就労定着支援
Rickeyクルーズ仙台青葉通
菅原
