こんにちは(u‿ฺu✿ฺ)
週末に比べると
今日は、少し暑さが緩和されてきたのかな？
と思っていましたが・・・
やっぱりまだまだ暑いですねι(´Д｀υ)
本日、7月26日は
『夏風呂の日』です！！
夏にぬるめのお風呂に浸かると、
副交感神経の働きを促すため心身のリラックス効果が得られ、眠りやすくなるそうです！
・暑くて寝付けない
・なかなか眠れない
そんなお悩みある方は、是非試してみて下さい★
さて、暑さに負けず
長町南は今週も元気にスタートです！！
本日の『ワンポイント英会話』は
オリンピックの内容を交えた単語も入っています！！
皆さん、オリンピックを観ている方が多く
テーマトークでは詳しく説明してくれたクルーもいましたよ！！
（※私は、みなさんの情報でオリンピック事情を把握しています）
今日のSST（自己理解）は
『価値観トランプ』
皆さんの互いの価値観を知る機会になりましたよ～
7枚のカードから、自分にとって不要な価値観を1枚捨てる
結構悩みに悩んでいる方が多かったです！
それぞれ悩んだ末、捨てたカードを
皆さんで見渡しています。
欲しかったカードは
相手の不要にあったことを知ったクルーは
「あれ欲しかったなぁ」
「それ、不要なの？」
という声もありました✨
価値観について
お互いに再確認する機会となりました⭐
午後は、セルフトレーニング✨
目標を持って取り組む方や
協力しながら取り組む方もいましたよ～(❁´◡`❁)
最初は、パソコンの電源の入れ方も分からなったクルーが
今では、少しづつ両手で入力できるようになりました！！
コツコツと練習し続けている成果が出てきています⭐
クルー1人1人、出来ることを
本日も精一杯取り組んでいました！！
今日も1日お疲れ様でした！！
明日もお楽しみに💛
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竹ノ子
