瞑想😌&読書📖タイピング💻
皆さん、こんにちは！
今日のブログ担当は柴﨑です。よろしくお願いします。
今日から7月！早くも今年半分終わってしまいました…
あっという間に年末を迎えてしまうそうですが、日々を一生懸命過ごしたいと思います！
では、本日もRickeyクルーズあすと長町の様子を写真付きでお伝えいたします。
※感染症対策のため、次亜塩素酸での消毒、換気、手洗い等を徹底して行っています。
▼朝礼での様子
一言手話、ラジオ体操、モビバン体操を行いました✊
朝からしっかり体を動かすことで、脳の血流が良くなり、集中力アップに繋がりますね！
▼美化活動
共有スペースをクルーみんなで掃き掃除を行っています🧹
▼リラクゼーション 瞑想
本日のリラクゼーションは瞑想を行いました😌
瞑想を行うことで、ストレスが軽減されたり、集中力が上がったり、
ポジティブ思考に繋がったりします！
心と体がリラックスできる方法なので、ストレスを感じたときにやってみると良いかもしれません🍀
▼読書📖タイピング💻
皆さん、それぞれ集中して取り組んでいる様子がみられました😊
本日の様子は以上です！
お疲れ様でした🍵
明日もよろしくお願いします。
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メール rickey.c.asuto@mitsui-co.jp
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文責：
就労移行支援
Rickeyクルーズあすと長町
柴﨑