みなさんこんにちは！
就労移行支援Rickeyクルーズあすと長町、スタッフの千葉富美子が本日のブログを担当させていただきます。
ふと…
今日は何の日なんだろう⁈ と疑問に思い調べてみると…
１９９２（平成４年）９月１２日
毛利泳衛さんがアメリカのスペースシャトル・エンデバーで宇宙へ飛び立った日。
この記事を読んで、え～～っ‼
２７年前のこと
そんなに昔だった？？と思ったのは私だけでしょうか💦
一人一人いろんなことを抱え日々悩み・考え・泣き・笑い…
みんなそれぞれ乗り越えてきたのではないでしょうか。
みんな頑張って毎日を過ごいしている。 －頑張っている自分を褒めてくださいね♥－
では！
本日のRickeyクルーズあすと長町の活動を報告させていただきます。
▼朝礼～ラジオ体操～ラダー・モビバンの様子から
そして
午前のプログラムは『リラクゼーション（体操）』です。
まず体を動かす前に、ストレッチはどうして体に良いか？を考えます。
・仕事する中でも出来るストレッチ方法
お尻の筋肉をストレッチでほぐしたり、脚のツボを押したりすることで、冷房による冷えやむくみが改善します！
ふくらはぎを重点にツボ（膝からくるぶしまで）を「ぎゅっぎゅっー」。
▼終了後は、みんな足👣がスッキリ！と同時に体も気持ちもスッキリ☆彡
▼午後のプログラム：【読書・パソコン】です
▼案件作業：ファイルにインデックスを張り付けます
細かな作業のため集中力と根気のいるトレーニングです。
▼竹細工の作業：以前「流しそうめん」の作業で準備していた竹が残っていたので、それをトレーニングの材料として竹細工を作る準備を行います！
暑い中、休憩・水分補給しながら進めていただきました<(_ _)>
そして
▼最後は…今週土曜日に行われるラーメン同好会による〇系ラーメンを作ろう！の買い出しから戻ったみなさんです。－素敵な笑顔－(^^♪
皆さん、今日も一日お疲れさまでした(*^▽^*)
▼ステキな青空が広がる秋の一日でした！
お問い合わせはこちらまで
電話 022-724-7375
メール rickey.cruise.asuto@gmail.com
お問い合わせフォームはこちら
（ページ上段は仙台青葉通、下段があすと長町のフォームになっております）
【自社送迎完備】
文責：
就労移行支援事業所
Rickeyクルーズあすと長町
千葉富美子
精神 発達 アスペルガー 自閉 自閉症 身体 知的 視覚 聴覚 難病 就労 就労移行 就労移行支援 就労支援 就労支援施設 福祉 サービス うつ 統合失調症 広汎性 不安 支援 就職 定着 サポート 働く 障害福祉 運動 プログラミング プログラマー ひきこもり 生活困窮 手帳 施設 ロボット ペッパー pepper 就労支援センター 長町 あすと あすと長町 太白区 太子堂 JR 東北本線 DPL仙台長町 精神保健福祉士 PSW 社会福祉士 介護福祉士 ワーク work job ジョブ ジョブコーチ ジョブマッチング 相談 相談支援 在宅 在宅就労 在宅訓練 LD ADHI IQ グループホーム GH 脳梗塞 高次脳 高次脳機能障害 半身麻痺 アセスメント デマンド ニーズ 障害者雇用 定着 就労定着 就労定着支援 就労定着支援事業 サポート 療育 療育手帳 療育手帳Ａ 療育手帳Ｂ Ａ Ｂ ラダー モビバン マジック 働き続ける 笑顔 楽しい 面白い 自己紹介 青葉通り 仙台駅 駅近
