ラダーと、宮川エッセイ📖

みなさんこんにちは😂

最近会員登録している動画サイトの動画がMacのsafariで見られなくなり、就寝前の楽しみが減っているスタッフの宮川です。

 

 

💡東北発見コーナー💡

今回は、本店（一号店）です！

 

何の本店かというと、平禄寿司です‼

初めて行ったときに、なんだか大きなお店だなぁと思い調べたら本店でした🐟🍣

若林区大和町の４号線沿いにあるお店が本店なのです！（移転等もしたそうですが） 

私の住まいからだと、丁度本店にアクセスが良いので贅沢な夜ご飯っ♪♪の日には、そちらに行ったりします😋

 

 

本日のラダートレーニング。

寒さで縮こまった筋肉をほぐすべく、山口センター長筆頭に全員で励みます👣

 

山口センター長に続いて、果敢に挑むクルーの方！

↑このポーズはアキレス腱を伸ばしますが、バランスを取らないといけないので体幹も使用します！

 

最後は横一列になって全員で行進！！（動きが速すぎて山口センター長の手がぶれました。）

歩くという動作一つでも、動きを大きくするだけで筋肉を沢山使うことが出来ます！

トレーニング前に軽い運動をして血流をよくすることで、集中力UP等の効果もあります✨

 

という事で、本日のラダー隊長は山口センター長でした‼

 

 

 

さて、年末も近づいているので今年の自分振り返りコーナー！

 

 

 「よく神奈川県から宮城県に来たね～」

 

これは今年、私の自己紹介の中でよく言われる言葉です！

今日は、そのことについてお話できたらと思います😄

 

 

神奈川県から宮城県に来た理由は沢山ありますが…。←

 

その行動力に関しては【地元と呼べる土地が無い】というのが大きな理由の一つかなと思っています。

 

幼少期から家族が転勤族で引越しが多く、成長後も進学や就職の度に引越しをしているので、地元と呼べる所がありません。

 

一見マイナスのイメージになるこの【地元と呼べる土地が無い】

 

色んな方とお話していて気づいたのですが、これも私の行動力の一つでした。

出身地以外の都道府県で生活したことが無い方はよく【知らない土地で生活するのが不安。】と言います。

 

私には、その不安がないのです。

小さなころから県をまたいで引越しをしていたので、あんまり違和感がありませんでした。

 

もちろん引越しが多い事で幼稚園の途中で転園したり、徒歩通学から転校が嫌でバス通学で通ったり色々とありましたが、それがあっての今かなと思うと自分の経験に感謝です。

 

人生の中で、後悔するようなことや大変だったことは沢山あると思いますが、ふとした時にその経験が生かされていることに気が付いたりするのだなって思いました。

 

 

今日はそんなスタッフ宮川のちょっとした身の上話でした！

 

 

最近あすとブログにニュースキャスター弥生さん！が出没しているようなので、今回は宮川よりエッセイ的な記事をお送りいたしました。

 

 

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