間もなく冬至ですね(*^_^*)

皆さま こんにちわ(^o^) 健康志向の寺崎です♪   一年で一番太陽が出ている時間が短い日々ですが、温かく過ごされていますか? 朝の6時はまだ暗く寒さも手伝い、布団から出るのがちょっぴり辛い(>_&lt…

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