集中力と体力をつけた1日🌟

皆さんこんにちは!   Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 最近は野菜を使った料理を作ることに奮闘しています 美味しくたくさん食べられると嬉しいですね 今週の土曜プログラムではお鍋を作る予定なのでとても楽しみ…

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寒い雪の日は室内運動で身体を温めよう❄

みなさん、こんにちは!   Rickeyクルーズ長町南の志村です。   今朝、窓の外を見て驚きました。一面の雪景色で、身体が芯から冷えるような寒さでした。 雪道は何年経っても慣れませんね…ペンギンのよ…

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SST アサーション講座📝

皆さんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の八巻です 先週の土曜日、事業所で開催された風船バレーの活動に参加し とても楽しく、気分のリフレッシュに繋がりました! 余暇で体を動かすのも気分転換になっていいですね♪ 土曜日…

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風船バレーで冬の寒さを吹き飛ばそう🎈

みなさん、こんにちは!   Rickeyクルーズ長町南の志村です。 私は昔から動物が好きで、休日に何度か猫カフェに足を運ぶことがありました。 動物がいる場所にいると、自然とリラックスされるような気がします。 少…

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タイピング練習💻&市営住宅清掃の日

みなさん、こんにちは😊   Rickeyクルーズ長町南の志村です。 ここ最近、朝がとても寒くなってきたように思います。 目が覚めても布団から出るまでに時間がかかってしまうようになりました&#x1…

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講座「悩まないための悩み方」

みなさんこんにちは😊   Rickeyクルーズ長町南の阿部です 皆さんは最近ハマっているものはありますか? 私は最近「鍋🍲」にハマっています 特に辛い味付けの鍋が好きで、 食べる…

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新年初🍀ウォーキング

みなさんこんにちは!   Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 今朝はとても痛い寒さでしたね 私の地元では雪がまた積もったようです❄ 来月帰省する予定なのですがどのくらい積もるのでしょうか&#x2…

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将来に向けて家具を見に行こう

みなさん、こんにちは!   Rickeyクルーズ長町南の志村です。 本日は祝日、成人の日ですね。昨日は晴れ着姿で出歩く新成人の方を何人も見かけました。 お天気にも恵まれて、よかったなと思います。 今日は、打って…

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