Rickeyクルーズ長町南のブログ

皆さんこんにちは！ 7月最後の土曜日 梅雨も明けて、夏本番になりましたね！ 皆さん体調は崩してませんか？🍉 夏と言えば冷やし中華・かき氷・海・花火と 楽しい事が沢山待っていますね。 これから毎日がたのしい…

こんにちは！   Rickeyクルーズ長町南の志村です。 今週は気温が高い日が続きましたね。 みなさんは体調崩されたりしていませんか？   熱中症対策として、水分補給をするだけでなく、 塩分を意識した…

皆さんこんにちは😊 連日暑い日🥵が続きますね 厚い時期に気を付けたいのが外と室内の気温差ですね 汗をかいた後に、涼しい室内に入ると体が一気に冷えてしまう🥶ので 汗拭きタオル…

皆さんこんにちは！ 日中セミが鳴き始めましたね♪ 夏が来たなと感じられました🍉🌞 この暑さで注意したいのが食べ物や料理の管理！ 昨日朝に作ったお弁当を持参してロッカーに入れていたら 悪くな…

皆さん、こんにちは 連日猛暑が続いていますが、睡眠しっかりとれていますか？ 私は、ぬるま湯に入ってストレッチをしてから 寝るようにしています。 皆さんは、毎日どのように過ごしてから寝ますか？ 是非、教えていただきたいです…

みなさんこんにちは   週末には梅雨が明け、本格的に夏ですね 今週の予報はずっと晴れ模様のようですが、 気温が高いので熱中症には注意ですね！ 飲み物はミネラルを多く含む麦茶をおススメします また、一気飲みは逆効…

皆さんこんにちは   Rickeyクルーズ長町南の志村です。 今日は朝からいいお天気でしたね。   ここ最近は日が長くなったり、蝉の声を聞いたりするようになり、 夏らしさを感じる機会が増えました。 今…

皆さんこんにちは😊 本日7月21日は「日本三景の日」だそうです 江戸時代前期、儒学者（儒学を研究する人の事）が著した本の中で 「松島（宮城県）」「天橋立（京都府）」「宮島（広島）」を 卓越した三つの景観と…

皆さんこんにちは😊 本日もお昼から突然の大雨が続いていますね☔ 大雨による公共交通機関🚉の乱れも想定されます これから外出をされる方は、注意して下さいね！   それ…

皆さんこんにちは！ 猛暑が続いたと思ったら 昨晩から雨ですね☔ 雨の日は好きではない、家にいてもやることがないという方は 好きな飲み物を飲みながら、ゆっくり雨の音を聴くのもおススメです♪☔ 穏…

皆さんこんにちは！   ここ数日の猛暑で 夜間寝苦しい日が続いていませんか？ 電気料金が気になるのでエアコンをつけることに悩みますが、 やっぱり快適に睡眠をとることが一番ですね 熱中症にはお互い気をつけて生活し…

皆さんこんにちは   Rickeyクルーズ長町南の志村です。 ３連休最終日、本日は海の日ですね！ 海に感謝の気持ちを伝え、日本がより豊かになるように願う日です。   海の日だから…というわけではありま…