Rickeyクルーズ長町南のブログ

みなさん、こんにちは！   Rickeyクルーズ長町南の志村です。 昨日道を歩いている途中に雪虫を見かけました。 冬の訪れを告げる虫、と言われていますね。 まだまだ秋の気分でいましたが、そろそろ雪が降り始めるの…

皆さんこんにちは😊   Rickeyクルーズ長町南の阿部です。 最近は日が沈むのが早くなりましたね。🌅 昨日17時に外に出た際には、外が真っ暗になっており 季節がだんだんと冬にな…

皆さんこんにちは！   今日は冷え込んだ1日となりましたね。 朝から冷たい風が当たり、思わず顔をしかめてしまいそうになりました。 上着やマフラー、手袋などの防寒対策をしていかないといけませんね…！  …

みなさん、こんにちは！   Rickeyクルーズ長町南の志村です。 身体が温まるものが食べたい！と思い、先日、たらこのドリアを作ってみました。 寒い日に温かいご飯を食べることが、至福のひと時です。  …

みなさん、こんにちは！   Rickeyクルーズ長町南の岩渕です😄 今日は日中は日が差してお出かけ日和ですね！ 冬が来る前に、たくさんおでかけを楽しみたいですね🕺   …

みなさん、こんにちは   Rickeyクルーズ長町南の岩渕です😄 気温が１桁になるときもあり、寒さが増してきていますね⛄ 寒暖差は自律神経が乱れる要因なので 積極的に体を温めるよう…

みなさん、こんにちは   Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 本日の午後に行ったエアロビクスでかなり疲れました… ですが、久しぶりに筋肉が鍛えられ 身体に血液が巡っている！と実感した一日でした&#x1f604…

皆さんこんにちは   Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 週末、お友達のお母さんから美味しいごはんとおかずをいただきました 自分では凝った料理は作らないので手間を考えると あったかいな、ありがたいなと感じた日…

皆さんこんにちは😊   Rickeyクルーズ長町南の阿部です。 今日のRickeyクルーズ長町南のプログラムは「ボッチャ大会」でした。 ボッチャは究極の頭脳戦💡とも言われ、ただボ…

皆さんこんにちは😊   Rickeyクルーズ長町南の阿部です。 最近事業所の前によく焼き芋屋さんがいらっしゃいます。 焼き芋好きの私としては毎日帰り際の誘惑に負けそうです💦 寒さ…

みなさんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 11月も中旬に入りましたね 先日、実家から柿が届き、 毎日おいしくいただいています 柿が熟すとともに冬だなあとちょっぴりさみしい感じがします⛄ &n…

みなさんこんにちは🍂   Rickeyクルーズ長町南の志村です。   ここ数日で一気に気温が下がりましたね。 最近は、朝に黒豆茶を飲んで身体を温めるようにしています。 私は寒い季節が苦…