Rickeyクルーズ仙台青葉通のブログ

みなさま、こんにちは！   涼しい日が増えたかと思っていたら、また日中は暑い日が続いていますね🌤 気温差にやられないよう体調管理に努めていきたいですね！   それでは早速、本日のRic…

皆さんこんにちは。   先日草刈りをしたため、腕がひどい筋肉痛の阿部が本日のブログを担当させていただきます(笑) では早速本日の様子をご覧ください♪       ▼ラジオ体操・軽運…

皆さま、こんにちは！ 今日は、十五夜。 お天気が良く、夜には綺麗なお月様が見えそうですね！ そんな今日のプログラムは、 「お月見～月見団子を作ろう！」 さっそく、汗と涙の（？）お団子作りの様子をご覧ください！ &nbsp…

みなさま、ごきげんいかがでしょうか（´∀｀*）ｳﾌﾌ   今週、仙台は雨☔の日が多かったですがようやく晴れ🌞てきましたね(#^.^#)   今週末も熱心にトレーニングする…

皆さま、こんにちは！ 朝晩涼しくなってきたこの頃ですが、 買い物にいくと秋の食べ物が並び始めましたね(^^)/ サツマイモや栗が大好きな鈴木が本日のブログを担当します！   ▼ラジオ体操・モビバン・ラダー運動 …

皆さま、こんにちは！ 気付けば、９月！ 読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋といろいろありますが、秋と言えばもちろん「食欲の秋」の内野澤が、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をお伝えいたします♪ &nbsp…

皆さんこんにちは！   先日食べたアボカドの種を興味本位で発芽するか実験している阿部が本日のブログを担当いたします(^^♪ 早速本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください。   ▼ラジオ…

みなさま、こんにちは！   暑かった夏がやっと終わりを告げ、涼しい日が増えぐっと秋めいてきましたね🍂   そろそろ衣替えを考える時期になり この機会にすっきりと断捨離をしたいと考えてい…

皆さんこんにちは！ 今日は、雨に濡れた街路樹がとても鮮やかでした。 そんな素敵な景色が眼下に広がる、Rickeyクルーズ仙台青葉通の本日の様子をお伝えいたします。   今日のプログラムは、 「好きな本を紹介しよ…

皆さま、ご機嫌いかがでしょうか。   まだまだ、暑い日が続いてますので体調崩さないようにお過ごしくださいね。   それでは、暑さにも負けないRickeyクルーズ仙台青葉通をご覧ください。&#x1f31…

みなさま、こんにちは！ 最近アイロンビーズに興味を持ち始め、準備物だけ買いそろえ、 まだ手を付けていない鈴木が本日のブログを担当させていただきます。   ▼ラジオ体操・モビバン・ラダー 継続して取り組んでいます…

皆さま、こんにちは！ 早速本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をお伝えします！   ▼日課の運動です！ まずは、ラジオ体操～！ そして、ラダートレーニングとモビバンに分かれて運動です。   &n…