Rickeyクルーズ仙台青葉通のブログ
愛してる？ φ(・＿・
お幸せさまです。 梅雨冷えが肌寒い季節ですが、お元気にお過ごしですか？ 寒暖の差についていけず、今一つ体調がすぐれない日々がつづいています。 ブログのテーマは「愛してる？」 今日の土祝プログラムは「自分の『ソーシャルスタ…
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音楽聴きましょうよ♪♪♪
皆様こんにちは～！ 風邪引きやすい体質にしては、ここ三年ほど引いてなかったのでうっかり風邪予防を忘れてしまったら、ついに引いてしまった間抜けなクルーＸです「うぐ～」(笑) 只今リ…
続きを読む見方を変える
今日は晴れて暖かく過ごしやすい１日となりましたね。梅雨は雨が降るのであまり好きではありませんが、 私が今年の梅雨時期に楽しみにしている事が北山にある資福寺の紫陽花を見に行くことです。 去年は見に行く時期が遅かったため、満…
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お気に入りの１着を♪
みなさん、こんにちは！！ 今日は、久しぶりに天気がよくて嬉しい限りですね!(^^)! 朝から洗濯機をフル回転させ、溜まっていた洗濯物を干してきました。 洗濯物が溜まると、お気に入りのお洋服を着れないなんていうこともありま…
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夏バテ対策
皆さま こんにちは！ 梅雨入りしたのではないかとの話もちらほら。 湿度も高く気温の高低差がありますが、夏が近づいて来ていますね！ 皆さま、体調崩されずにお過ごしでしょうか？ これ…
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✿小さな幸せ✿
皆様こんにちは！ 鼻がムズムズ、ハウスダストアレルギーに悩ませられているクルーＸです。 「ハックション！」(笑) 先日の朝、落ち込んでソファーに寝そべっていたところ、 小鳥がすぐ目の前のベラン…
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続・もんじゃ焼き！
もんじゃ、好きですか？ もんじゃ焼き初デビューの高橋です。 関西にも、もんじゃ焼きはあるにはあるんですが、 個人的には馴染みのない料理だったりします。 そんなわけで、 個人的にはすご～く楽しみにしておりまし…
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いいイメージ
皆さんこんにちは！ 浮き沈みの激しい永遠の二十歳クルーＸです（笑） 当たり前ですが、人って喜んだり、怒ったり、悲しんだり、様々な感情がありますよね。 ノリノリで気分がハイな時もあれば落ち込むこともある。 弾…
続きを読む当たり前ができている？
こんにちは！ 最近は気温が落ち着いた日々が続いていますね！ 暑がりな私でも比較的過ごしやすく日々頑張っております、平塚です。 （でも今日は暑いですね…((+_+))）  …
続きを読む踏み出してる？ φ(・＿・
お幸せさまです。 向暑の候、ますますご健勝のこととお慶び申し上げます。 本日、またひとつ 齢を重ねることができました。 今回のブログテーマは「踏み出している？」です。 個別トレーニングからチームトレーニング…
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もんじゃ焼き
皆さま こんにちは(^o^) さわやかな過ごしやすい日が続いていますね。 やっと暑さに自分の身体も慣れて、体調良く過ごせています。 さて、今週の土曜プログラムはもんじゃ焼き!(^^)! もんじゃ焼きは初めて…
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今月の土祝イベント☆
こんにちは！ 毎日Rickeyでラジオ体操＆モビバントレーニングをしているからか、 少しずつ体力がついて痩せてきている「気がする」菅原です！ 規則正しい生活と、野菜を中心とした食生活、ほどよい運動って大切ですね♪ 平日だ…
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