木曜日はリラクゼーション♪

皆さんこんにちは！

昨日のブログで平塚支援員から軽快なパス⚽を頂き、意気揚々と本日のRickeyクルーズニュース📺をお伝えします(^^)/

本日は私が担当している講座の日だったのですが、日程変更で再来週に行う事となりましたので、午後に行ったリラクゼーションの様子をお伝えしたいと思います★

 

木曜日の午後はリラクゼーションのプログラムを行っております(*^^*)

 

実は・・・毎週、行っているリラクゼーションの内容は違うんです🎵

 

ヨガのような動きをして体をストレッチしたり、床にあぐらをかいて座って瞑想をしたり、ハンドマッサージをしたり・・・(‘ω’)

 

通所されているクルーの体調や希望に合わせて柔軟に対応させて頂いております✨

 

本日は椅子に座った状態で行うことが出来る簡単なツボ押しマッサージを行った後に、ハーブティーを飲みながらほっこりとした時間を過ごしました♥

本日のティーはハニーレモンルイボスティーです(*^^*)

ルイボスティーに含まれるSOD（スーパーオキシドジムスターゼ）という酵素が肌の老化を緩め、若々しい美肌に導いてくれます！

また、亜鉛などのミネラルが多く含まれている為、リンパや血のめぐりをスムーズにさせて老廃物や余分な水分を排出してくれるそうです★

▼お茶を入れている所です～♪

集中してトレーニングを行い、リラックスした時間も作ってメリハリをつけていく事で、仕事にさらに活力が生まれますよね(^_-)-☆

今後も様々なバリエーションのリラクゼーションをクルーと一緒に行っていきたいと思います！

お楽しみに～(*’ω’*)

 

☎Rickeyクルーズあすと長町のお問い合わせはこちらまで✉
電話　022-724-7375
メール　rickey.cruise.asuto@gmail.com
【自社送迎🚙完備】

文責：
就労移行支援事業所
Rickeyクルーズあすと長町
千葉
東北　仙台　仙台市　宮城　宮城県　障害　障害者　障がい　障がい者　精神　発達　アスペルガー　自閉　自閉症　身体　知的　視覚　聴覚　難病　就労　就労移行　就労移行支援　就労支援　就労支援施設　福祉　サービス　うつ　統合失調症　広汎性　不安　支援　就職　定着　サポート　働く　障害福祉　運動　プログラミング　プログラマー　ひきこもり　生活困窮　手帳　施設　ロボット　ペッパー　pepper　就労支援センター　長町　あすと　あすと長町　太白区　太子堂　JR　東北本線　DPL仙台長町　精神保健福祉士　PSW　社会福祉士　介護福祉士　ワーク　work　job　ジョブ　ジョブコーチ　ジョブマッチング　相談　相談支援　在宅　在宅就労　在宅訓練　LD　ADHI　IQ　グループホーム　GH　脳梗塞　高次脳　高次脳機能障害　半身麻痺　アセスメント　デマンド　ニーズ　障害者雇用　定着　就労定着　就労定着支援　就労定着支援事業　サポート　療育　療育手帳　療育手帳Ａ　療育手帳Ｂ　Ａ　Ｂ　ラダー　モビバン　マジック　働き続ける　笑顔　楽しい　面白い　ミツイ　送迎　自社送迎者完備