考え方の癖を知ろう

こんにちは

最近気温が上がり暑くなってきましたね！

こまめに水分を摂ることが大事になってきますね!(^^)!

私が好んでよく飲むのは炭酸水です✨✨✨

シュワシュワ感が好きなんです😊

炭酸水が好きな八巻が本日のブログを担当します！

 

※感染症対策として、次亜塩素酸での消毒、手洗い

定期的な換気等を徹底して行っております。

 

▼朝の様子

今日の朝礼では新しいスタッフ紹介と、管理者の紹介を行いました！

▼軽運動

ラジオ体操第2とモビバン運動を行いました。

「ラジオ体操」は、骨や関節、筋肉をまんべんなく動かすことができる全身運動です。

運動による全身への刺激は体の機能を高め、体力を増進させる効果があるそうです！

日々クルー（利用者様）の方々は体力向上の為取り組んでいます！

 

▼SST

今日は「自分の考え方の癖」について知る講座でした！

人それぞれに「考え方のクセ」があるそうです(^^)/

あまりに自然で慣れ親しんだ考え方なので、それが自分の考え方のクセ

という事に気がつかないことが多いようです。

今日はその考え方の癖を知る為に「考え方傾向診断」を行いました！

 

傾向診断をもとに、チャート（グラフ）を作成！

 

チャート（グラフ）をもとにどのタイプなのか各々確認しました！

タイプとしては

「先読みタイプ」・「べき思考タイプ」

「思い込み・レッテルタイプ」などがありました！

 

みなさん、それぞれのタイプのメモを取り真剣に聞いていましたよ！

 

▼自立訓練　「未来は今から始まる」

今週どのように過ごすのかスタッフと一緒に計画を立て

スケージュール用紙に記入して頂きました！

 

▼作業トレーニング

▼パンフレットの3つ折り

パンフレット整理

チラシ作成を行いました！

クルーの方々が取り組み内容を決めて取り組んでおります！

 

▼ボッチャ返却

午後は土曜日に使ったボッチャを返却するために

カメイアリーナ仙台までウォーキングを行いました！

天気も良く、良い気分転換になりました！

 

▼室内運動

室内では、動画を見ながら筋トレに励むクルーの方もおりました。

体力づくりに向けて一所懸命取り組んでおります。

 

 

 

🌼本日も一日、お疲れ様でした🌼

 

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文責：八巻