テーマは「夏」！菩提樹の会

皆様、こんにちは！

昨日７月２０日から、夏の土用に入りましたね。

土用は、次の季節に移るための準備期間で、体調を崩しがちになります。

栄養・睡眠を取って、約２週間の土用の期間を乗り切りましょう！

それでは、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子です！

 

▼運動トレーニング

日課のラジオ体操。

ラジオ体操の後は、モビバンとラダートレーニングに分かれて、さらに体力作り。

掛け声をかける役割も、毎日自主的にやっていただいています。

これらのトレーニングは、体力作りだけではなく、人前で掛け声をかけたり、見本を見せるトレーニングにもなっています。

 

▼菩提樹の会

そして、今日は、菩提樹の会。

「自分のことを話す」

「他の方の話を聞く」

この２つのトレーニングです！

テーマは「夏」！

「夏」にまつわる思い出について、お話していただきました。

楽しかった思い出、

ちょっと辛かった思い出、

ププッと笑えちゃうような思い出や、

キラキラと眩しい夏の思い出。

いろいろな夏の思い出をお話ししていただきました。

皆さん、最初は静かにお話を聞いていましたが、後半は質問もどんどん出て盛り上がってきました！

他の方のお話を聞くのは楽しいですね！

 

写真はありませんが、個別トレーニングに励んだクルー（利用者）さんや、企業様で実習を頑張ったクルー（利用者）さんもいらっしゃいました。

 

それでは、皆様、本日もお疲れ様でした！

 

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内野澤