働き続けるために・・・☕

みなさん、こんにちは(^^)/

 

桜や新緑も綺麗ですが、紅葉も美しいな～✨

といろんな場所を眺めながら生活している渡部が本日のブログを担当さ

せていただきます！

 

本日のテーマは、“働き続けるために”です(^^)/

 

働き続けるために工夫されていることはありますか？

日々のちょっとしたことでいいんです♪

 

私は、先日のブログでもお伝えしたテ・キ・ドを意識するほか

に・・・

 

たまに自分へのご褒美時間をつくるようにしています！

 

大好きなパンや、モチモチした物を食べての至福時間( *´艸｀)

 

 

あと、去年の10月にギックリ腰になり(;^ω^)

その後1～2か月に1回は接骨院で調整を受けています！

 

 

 

“働き続けるために”と聞くと、難しいことを想像しがちですが、自分へ

のちょっとしたご褒美時間をつくることも、立派な働き続けるための

策だと思っています！

 

ON・OFFの切り替えも大切ですよね!(^^)!

 

余談ですが・・・

宮川支援員の💡宮城発見コーナー💡をマネッコして♪

 

仙台に来てびっくりしたことは、パン屋さんに無料コーヒーが置いてあ

ることです！

 

もちろんすべてのパン屋さんにあるわけでなく、私が一番好きなところにはないのですが(;^ω^)

 

コーヒーが無料で、イートインスペースがあったら、どこ行こうかな～

と迷った時は、「あそこでいいんじゃない？」となりそうですよね！

 

うまい！

 

関西でも取り入れたらいいのにな～と主人に伝えたところ・・・

 

関西では同じことをすると、水筒に入れて持ち帰る人や、1日中居座る人がいるからできないんじゃな

い？と言われ・・・それもいちりあるなと納得した関西人私でした(笑)私はしませんよ！！

 

自分へのご褒美時間や余暇の過ごし方など、大切なことは分かっていて

も、なかなか難しくて・・・と思われる方もいらっしゃると思います。

 

Rickeyクルーズあすと長町で、私たちと一緒に見つけませんか？

 

 

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文責：
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