週末はトレーニングと掃除と講座をしました(^^)/
皆さま、ご機嫌いかがでしょうか。
今日は雨☔なのか雪⛄なのか、降っておりました。風邪をひかないようにご注意ください(●´ω｀●)
それでは本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧いただきたいと思います。
▼ラダートレーニングで体をほぐしているところです
▼モビバントレーニングで体をほぐしているところです
▼シュレッダーを掃除しているところです
▼ホワイトボードを拭いているところです
▼電子レンジをキレイに掃除しているところです
▼掃除機をかけているところですね
▼マウスの裏側にはボールが入っているのを知っていますか
▼コードをまとめてしばっていました
▼ホコリをコロコロでとっています
▼段ボールをまとめているところです。
▼ストレッチでアキレス腱を伸ばしています
▼ストレッチで腕を伸ばしています
▼手を開いたり閉じたりして脳トレを兼ねて、眠気を覚ましてます
▼みんなで 報告・連絡・相談（ホウレンソウ）の講座に参加しています
▼報告・連絡・相談の大切さを知ることができました
お疲れ様でした
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Rickeyクルーズ仙台青葉通では見学や体験を随時受け付けております。🐵🍗🐕🍲
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Rickeyクルーズ仙台青葉通
須藤